Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2479 kcal
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Gord: 58,39g | Prot: 89,25g | Carbs: 353,05g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker, Rügenwalder Mühle Mühlen Mett, Grafschafter 4 Mehrkorn Toastbrötchen. Almoço: Alnavit Bio Nussecken. Jantar: Hilcona Tortelloni Ricotta E Spinaci. Lanches/Outros: Westminster Eistee Zitrone, Beck's Bier (330ml). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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