Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
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75,3 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Gord: 80,48g | Prot: 88,54g | Carbs: 120,23g.
Café da Manhã: Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Mein Q Fitness Joghurt Kirsche, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Arla Protein Drink Schoko. Almoço: Kinder Riegel (21g), Kinder Eggs Haselnuss, Mucci Eiskonfekt, Spiegelei, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Tremondi Tyrolini. Jantar: Maggi Gemüse-Pfanne mit Hähnchen. Lanches/Outros: Kinder Bueno White, Kinder Riegel (21g). mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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