Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
976 kcal
|
Gord: 28,18g | Prot: 59,94g | Carbs: 128,36g.
Café da Manhã: Izumi Гречишный Чай, Novus Мед Липовий, President Творог 5%. Almoço: Класс Котлета Куриная Паровая, Гречка Отварная, Красные Помидоры. Jantar: Класс Котлета Куриная Паровая, Гречка Отварная, Красные Помидоры. Lanches/Outros: Укрекохліб Печенье Сдобное Овсяное Зерновое, банан Мини, Яблоко, Киви. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vi.Ksssssss
|