Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 42,8 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1912 kcal
|
Gord: 75,72g | Prot: 113,55g | Carbs: 196,35g.
Café da Manhã: Global Village Малина Быстрозамороженная, Простоквашино Молоко 2,5%, Эко Логика Горячий Шоколад, Магнит Яблоки Новый Урожай, Активиа Йогурт Чернослив, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Almoço: Азбука Вкуса Котлеты из Индейки, Макфа Спагетти Гречневые. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Желтый Сладкий Перец, Укроп. Lanches/Outros: Славянка Конфета Топленое Молоко, Power Pro Zero Bar. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annalutik99
|