Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
|
94 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Gord: 58,65g | Prot: 87,42g | Carbs: 113,37g.
Café da Manhã: Лето Близко Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром. Almoço: Яблоко, Первая Свежесть Котлета Куриная, Агро-Альянс Бурый Рис. Jantar: Простоквашино Сметана 10%, Скумбрия Запеченная. Lanches/Outros: Ашан Сыр Российский 50%. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yurkatyushka
|