Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2015 kcal
|
Gord: 82,65g | Prot: 137,07g | Carbs: 181,65g.
Café da Manhã: Crane High Protein Vanilla-Pudding, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Knusperone Zarte Haferflocken, Äpfel. Almoço: Jeden Tag Mozzarella Light, Bio Primo Erdnussmus, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Bio Primo Erdnussmus, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Jeden Tag Mozzarella Light, Edeka Avocado Hass, Bio Primo Bio Maiswaffeln mit Meersalz. Jantar: Edeka Smokey Barbecue Honey Sauce, Edeka Avocado Hass, Äpfel, Crane High Protein Vanilla-Pudding, Edeka Wraps. Lanches/Outros: Ja! Soft-Pflaumen, Genuss Plus Bananenchips, Kinder Country, Power System Protein Bar Joghurt, Power System Whey Choc Bar Weiße Schokolade, Äpfel, IronMaxx Imperiums Crunchy Vanille Crisp, Ironmaxx 100%Whey Protein Vanilla-Chocolate Kiss. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mrs-tina
|