Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1547 kcal
|
Gord: 102,38g | Prot: 63,42g | Carbs: 94,68g.
Café da Manhã: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Верный Зефир Ванильный, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Торговая Площадь Ветчина в Оболочке, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Almoço: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Морковь по-Корейски, Сметана , Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lanches/Outros: Торговая Площадь Ветчина в Оболочке, Винегрет, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|