Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1415 kcal
|
Gord: 62,92g | Prot: 76,58g | Carbs: 137,75g.
Café da Manhã: Roshen Brut Chocolate 80%, Пирятин Сыр Российский, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Almoço: Рыбный Суп, Куриная Отбивная. Jantar: Novus Шампиньоны, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Укроп, Помидоры, Капуста, Яблоко Семеринка, Агросельпром Клетчатка Ржаная, Яготинский Молоко 3,2%. Lanches/Outros: Milka Молочный Шоколад с Миндалем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сильпо Апельсин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasiia Katrich
|