Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Gord: 78,94g | Prot: 64,70g | Carbs: 192,47g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Жареный Картофель, Клинский Мясокомбинат Клинские Сосиски с Сыром, Швейцарский Сыр, Курага, Кофе с Молоком. Almoço: Орехи в Шоколаде, Bonfesto Сыр Мягкий Маскарпоне, Свежий Хлеб Хлеб Баварский, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Кимовский Хлебокомбинат Сухари с Ванилином, Летний День Молоко 3,2%, Огурец, Томатный Соус, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Активия Натуральный Йогурт, Инжир, Каждый День Курага . mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helena_Nik
|