Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
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64,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1945 kcal
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Gord: 91,65g | Prot: 72,82g | Carbs: 215,30g.
Café da Manhã: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Matti Мюсли. Almoço: Романовский Сыр Сливочный , Банан, Вареное Яйцо, Романовский Сыр Сливочный , Батон, Чай с Молоком. Jantar: Чай с Молоком, Сало, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Редька, Дали Позы Домашние. Lanches/Outros: Банан, Грецкие Орехи. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lubania-nutriciolog
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