Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
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102,2 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2379 kcal
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Gord: 101,06g | Prot: 154,27g | Carbs: 202,29g.
Café da Manhã: Goldsteig Almdammer, Cappuccino, Butter, Bauernbrot, Cucina Prosciutto Cotto, Wurstaufschnitt, Hartgekochtes Ei, Roastbeef (Nur mager gegessen). Almoço: McDonald's Big Mac, McDonald's Cheeseburger. Jantar: Olivenöl, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Heinz Tomato Ketchup, Honig, Lien Ying Chilisauce Süß-Scharf, Zucchini, Möhren, Sojasoße, Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Biscotto Amandines, Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art. mais...
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Perdendo 4,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hathor7760
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