Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
|
73 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1094 kcal
|
Gord: 42,09g | Prot: 31,30g | Carbs: 151,94g.
Café da Manhã: Tempe Goreng, Tape Singkong, Roma Malkist Crackers (2). Almoço: Mony Oats, Indomie Mieghetti Rasa Bolognese, Nasi Putih, Pisang. Jantar: Maicih Keripik, Orang Tua Teh Gelas, Rengginang, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Lanches/Outros: Roma Sari Gandum. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yunikesafitri27
|