Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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106,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Gord: 89,65g | Prot: 55,57g | Carbs: 97,92g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Пискаревский Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Кабачки Жареные, Окраина Паштет Французский, Анком Колбаса Сливочная с Сыром. Jantar: Малиновое Варенье, Творог 9%. Lanches/Outros: Чай. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Тесси
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