Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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68,8 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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748 kcal
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Gord: 28,02g | Prot: 43,46g | Carbs: 81,18g.
Café da Manhã: Морковный Торт, Куриное Филе, Жареное Яйцо. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром. Jantar: Хлеб Дарницкий, Карусель Салат из Свежей Капусты, Куриное Филе, ВкусВилл Голубцы с Говядиной. mais...
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2037 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de inneska2003
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