Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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102 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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549 kcal
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Gord: 21,06g | Prot: 26,92g | Carbs: 65,82g.
Café da Manhã: Leichter Genuss Joghurt - Mild 0,1%, Erdbeeren. Almoço: Orangen, Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Apostels Sour Cream, Hofmaier Hähnchen Kassler, Leerdammer Leger, Ener Bio Dinkelwaffel Natur. Lanches/Outros: funny-frisch Linsenchips. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rudilein1977
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