Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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76,7 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1412 kcal
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Gord: 98,01g | Prot: 53,21g | Carbs: 84,42g.
Café da Manhã: Cary's Sugar Free Syrup, Butter, Eggo Buttermilk Waffles, Scrambled Egg, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lanches/Outros: Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Dunkin' Donuts Glazed Chocolate Cake Munchkin, P3 Portable Protein Pack, Wonderful Pistachios (Package). mais...
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Ganhando 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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