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Il y a des écarts qui ne pardonnent pas. 4 jours sur 7 à boire et manger en abondance... la balance ne triche pas, elle!
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114,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2667 kcal
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Gord: 141,85g | Prot: 108,19g | Carbs: 229,57g.
Almoço: Béghin Say Sucre de Canne, Pâturages Camembert des Champs, Chamois d'Or Fromage, Aldi Jambon de la Forêt Noire. Jantar: Pain Blanc, Filet Américain Préparé. Lanches/Outros: Carrefour Chocolat Noir 60%, Béghin Say Sucre de Canne, Tarte au Sucre. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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