Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
|
45,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1731 kcal
|
Gord: 53,74g | Prot: 106,25g | Carbs: 213,60g.
Café da Manhã: Paladin Mozzarella, Банан, Яйцо Куриное, Сто Пудов Крупа Гречневая Нежареная. Almoço: Кабачок Гриль, Моя Морковь Запечённая, Моя Конгрио Запечённая в Духовке без Масла. Jantar: Auchan Сыр Твёрдый Микс, Зеленый Листовой Салат, De Cecco Оливковое Масло, Яичный Белок. Lanches/Outros: Tasty Style Хлебцы Гречневые, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Банан, Paladin Mozzarella, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Росток Хлебцы с Маком и Изюмом. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olga__Do
|