Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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62,9 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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874 kcal
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Gord: 27,10g | Prot: 108,14g | Carbs: 44,28g.
Almoço: Zeytinyağı, Sütaş Eski Kaşar, Starbucks Yağsız Süt Caffè Latte (Tall), Şekersiz Türk Kahvesi, Fellas Protein Bar Dark Chocolate & Coconut, Sütaş Light Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti. Jantar: Karabiber, Şekersiz Türk Kahvesi, Nestle Coffee-Mate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Alin2010
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