Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Gord: 37,95g | Prot: 63,70g | Carbs: 179,84g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Суши Весла Роллы с Краб Палочками, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Almoço: Домашние Заготовки Баклажаны в Аджике, Жареная Курица, Макароны Отварные. Jantar: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Вермишель, Домашние Заготовки Баклажаны в Аджике. Lanches/Outros: Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zlati.mila
|