Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1964 kcal
|
Gord: 71,49g | Prot: 191,26g | Carbs: 100,48g.
Café da Manhã: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almoço: Frescolat Ricottina, Casa Bonelli Petto di Tacchino Arrosto, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Panificio di Nicola Pane Low Carb. Jantar: Lindt Cioccolato Extra Fondente 70%, Feeling Ok Toast , Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Uovo, Simply Market Grana Padano. Lanches/Outros: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Quaker Cruesli Frutta Secca, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|