Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2021
|
73,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2118 kcal
|
Gord: 63,81g | Prot: 159,05g | Carbs: 234,88g.
Café da Manhã: Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Яйцо Куриное Отборное, Икра Лососевая, Эколаваш Ролл Пшеничный, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Almoço: Milky Way Шоколадный Батончик, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Юнона Повидло Малиновое. Jantar: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Любаня из Кубани Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Nemiroff88
|