Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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70,4 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Gord: 91,14g | Prot: 56,83g | Carbs: 40,69g.
Café da Manhã: Hacendado Pistacho Natural sin Cáscara, Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar, Hacendado Nata Fresca Correcto ✅, Borges Nueces Ecológicas Eco Natura, Serrano Jamón Serrano, Mercadona Barritas de Sésamo Correcto, Frambuesas, Arándanos, Fresas, Gadis Moras. Almoço: Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar, Martínez Sómalo el Chorizo Riojano Picante, Lidl Queso Mediterráneo con Tomate, Olivas y Albahaca. Lanches/Outros: Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar, Lidl Barrita Proteínas Sabor Galleta 🍪. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de LCAB77
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