Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
|
51 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1464 kcal
|
Gord: 47,86g | Prot: 58,56g | Carbs: 207,40g.
Café da Manhã: Блинчики, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Авокадо, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики. Almoço: Красный Октябрь Трюфель, Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Перекресток Креветки Королевские 50/70, Полевское Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Lavifood Манго Кусочки Замороженные, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Банан, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kateshipicyna
|