Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1361 kcal
|
Gord: 78,01g | Prot: 77,46g | Carbs: 90,00g.
Café da Manhã: Roshen Brut Chocolate 80%, Пирятин Сыр Российский, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное, Укроп, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Almoço: Гречка с Грибами, Куриные Крылышки с Кожей , Перловый Суп. Jantar: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Санта Бремор Икра Лососевая Имитация, Салат с Курицей и Ананасами, Флагман Форель Слабосоленая, Помидоры, Салат из Капусты и Огурца. Lanches/Outros: Хлебцы Молодцы Хлебцы, Сильпо Мандарин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сильпо Мандарин. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasiia Katrich
|