Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
|
65 kg
Perdidos até agora: 25 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1093 kcal
|
Gord: 42,48g | Prot: 59,71g | Carbs: 117,45g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Блинчики с Творожной Начинкой. Jantar: D'arbo Брусничный Соус, Куриные Котлеты на Пару, Ламбер Сыр Ламбер. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PinElep
|