Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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66,2 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 66,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2428 kcal
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Gord: 21,23g | Prot: 174,53g | Carbs: 372,24g.
Café da Manhã: Hero Light Mirtilli, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Mulino Bianco Fette Biscottate, Miele. Almoço: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Campanini Riso Thaibonnet, Albume d'uovo. Jantar: Britti Gallette di Mais , Salsa di Soia (Tamari), Exquisa Fresco Cremoso Fitline, Petto di Pollo, Carne, Campanini Riso Thaibonnet. Lanches/Outros: Prozis Whey Protein, Prozis Burro di Arachidi , Hero Light Mirtilli, Morato American Sandwich, Banana. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tiziverona88
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