Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 36,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
948 kcal
|
Gord: 64,49g | Prot: 32,20g | Carbs: 62,71g.
Café da Manhã: Выборжец Салат Мини Шпинат, Вареное Яйцо, Президент Сыр Бри, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе, Голец. Jantar: Лук, Магнит Банан, Глобус Шашлык из Свиной Грудинки, Кинза, Капуста, Велком Сосиски Венские, Магнит Чеснок , Heinz Кетчуп Томатный, Морковь, Помидорка Томатная Паста. Lanches/Outros: Белоручка Малина Протертая с Сахаром. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Areha83
|