Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1209 kcal
|
Gord: 40,58g | Prot: 59,38g | Carbs: 151,21g.
Café da Manhã: Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Lucky Days Пастила с Мармеладом, Витако Сыр Плавленный с Беконом, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. Almoço: Райт Рулет из Лаваша с Тунцом, Запеченная или Жареная Камбала, Огурец (с Кожурой). Jantar: Братья Караваевы Шашлык из Курицы. Lanches/Outros: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Мандарины, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Ого Отруби Пшеничные, Яблоко. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еленочка Пивоварова
|