Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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82,7 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Gord: 78,29g | Prot: 62,93g | Carbs: 163,87g.
Café da Manhã: Roma Sari Gandum, V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (100ml). Almoço: Solaria Sapo Tahu, Telur Rebus, Nasi Putih. Jantar: Telur Rebus, Indomie Mi Goreng Rasa Ayam Panggang Jumbo. Lanches/Outros: Kue Keju. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lwalwa
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