Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2021
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60,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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531 kcal
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Gord: 30,80g | Prot: 33,86g | Carbs: 32,40g.
Jantar: Pane Multicereali, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Formaggio Feta, Guacamole. Lanches/Outros: Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Caffè (Espresso). mais...
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1623 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de miaomiaoff
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