Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2021
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95,3 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Gord: 29,86g | Prot: 27,25g | Carbs: 165,19g.
Almoço: Alpro Hindistan Cevizi Sütü Şekersiz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pekmez. Jantar: Alpro Hindistan Cevizi Sütü Şekersiz, Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Pekmez. Lanches/Outros: Ülker Bitter Çikolata %60, Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar, Muz. mais...
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Perdendo 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de illegal_
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