Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2021
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61,1 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Gord: 39,00g | Prot: 83,26g | Carbs: 142,74g.
Café da Manhã: Marmellata di Ciliegie, Vivi Verde Coop Fette Biscottate Biologiche con Farro, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almoço: Fragole Zuccherate, Ragù, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Jantar: San Giorgio Focaccia Croccante, Carnitalia Hamburger di Fassona Piemontese. Lanches/Outros: WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucacam
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