Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2021
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75,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Gord: 57,14g | Prot: 68,52g | Carbs: 130,68g.
Café da Manhã: Сваренное Вкрутую Яйцо, Russian Performance Standard Гейнер, Сваренное Вкрутую Яйцо, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Almoço: Лэнд Лапша Удон с Курицей и Овощами. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de caution_off
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