Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2021
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91,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2076 kcal
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Gord: 97,78g | Prot: 92,94g | Carbs: 177,85g.
Café da Manhã: Spiegelei, Lieken Urkorn Roggenbäcker, K-Classic Sahnejoghurt nach Griechischer Art, Basilikum, K-Classic Körniger Frischkäse 20%, Tomaten, K-Classic Salami Sticks Walnuss, Leerdammer Original Mild-Nussig, Obstsalat. Almoço: Lindt Creola , Eierlikör, K-Classic Rösti, Kraft Ketchup, Bitburger Premium Pils, Gut & Günstig Weizenbaguette, Petit Paris Rinder Merguez , Gemischter Salat mit Dressing, Purland Rinderhüfte Am Stück. Lanches/Outros: Huober Schwäbische Knusperbrezel, Farmer Studentenfutter, Rocher Eis, Lindt Lindor Milch. mais...
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Perdendo 4,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Harry153
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