Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2021
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
961 kcal
|
Gord: 36,83g | Prot: 101,30g | Carbs: 58,92g.
Café da Manhã: Можгасыр Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яичный Желток. Almoço: Печеньки 11.04.21, Добрович Молоко 1,5%, Милково Сметана 15% ГОСТ, Первым Делом Яйцо Куриное, Delicato Кокосовое Масло, Капуста Стейки 05.04.21, Огурец (с Кожурой). Jantar: Печеньки 11.04.21, Печеньки 11.04.21, Петмол Молоко Концентрированное для Кофе Лесной Орех Barista, Петмол Молоко Концентрированное для Кофе Лесной Орех Barista , Печеньки 11.04.21, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Добрович Творог, Огурец (с Кожурой), Добрович Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яичный Белок, Яичный Желток. Lanches/Outros: Можгасыр Кефир 1%, Болгарский Перец, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Можгасыр Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|