Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2021
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60,1 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1638 kcal
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Gord: 51,84g | Prot: 118,20g | Carbs: 152,24g.
Café da Manhã: AH Elstar Appel. Almoço: Bonduelle Rode Kidneybonen, Kruidvat Pure Whey, Ekoplaza Havermout, Plus Blauwe Bessen Vriesvers, Melkan Soja Drink Ongezoet, Gwoon Slasaus Halfvol, AH Ijsbergsla met Tuinkruiden, Princes Tonijnstukken in Water. Jantar: Bio+ Olijfolie, AH Ei, Lidl Fijn Volkorenbrood. Lanches/Outros: Melkan Soja Drink Ongezoet, Plus Blauwe Bessen Vriesvers, Ekoplaza Havermout, Kruidvat Pure Whey. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wobbeltje!
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