Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2021
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75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2189 kcal
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Gord: 82,25g | Prot: 104,35g | Carbs: 270,55g.
Café da Manhã: Gloria Jeans Flat White Skim Milk (Regular), Cooked Egg White, Black Olives, Black Tea, Bazaar Lebanese Bread White. Almoço: Tomatoes, Coles Mince Lamb, Zucchini, White Rice. Jantar: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast, Tomatoes, Coles Sunflower Oil, Dry Bulgur , Red Onions. Lanches/Outros: Cadbury Triple Chocolate Ice Cream, Toasted Buttermilk Waffle (Frozen) , Walnuts. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fay1818
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