Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2021
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2668 kcal
|
Gord: 117,51g | Prot: 89,15g | Carbs: 312,95g.
Café da Manhã: Baker House Торт Трюфель, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Gold Fish Икра Трески, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной. Almoço: Дружба Народов Плов с Говядиной, Блины на Молоке, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Огурец (с Кожурой), Красная Икра Кета Дальневосточная Холодного Копчения, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Jantar: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Кухня без Границ Лагман по-Дунгански. Lanches/Outros: ВкусВилл Миндальный Торт. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de IraYugay
|