Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2021
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73,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3032 kcal
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Gord: 90,76g | Prot: 189,01g | Carbs: 347,22g.
Café da Manhã: Quaker Cruesli Frutta Secca, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almoço: Mulino Bianco Cioccofrolle, Frescolat Ricottina, Pomodori, Casa Bonelli Petto di Tacchino Arrosto, Pane Italiano. Jantar: Italiamo Pizza Margherita. Lanches/Outros: Mulino Bianco Cioccofrolle, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Weight Watchers Latte Scremato, Net Integratori VB Whey 104, Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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