Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2021
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56,1 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Gord: 34,14g | Prot: 41,00g | Carbs: 124,76g.
Café da Manhã: ВкусВилл Сардельки Детские, Natrol Omega-3 Fish Oil, Шоколадный Пудинг, Кофе. Almoço: Grow Food Паста Карбонара с Сыром (360г). Jantar: Дикси Банан, Дикси Киви. Lanches/Outros: Шоколадный Пудинг, Избенка Запеканка Творожная с Айвой и Бананом без Сахара, Кофе. mais...
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1891 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 9 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kuriza@gril
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