Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2021
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65 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Gord: 36,51g | Prot: 37,69g | Carbs: 92,13g.
Café da Manhã: Bruine Boterham, La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), Thee. Almoço: Côte d'Or Melkchocolade (25g), Senseo Koffie, Aldi Gemalen Kaas, Mirácoli Spaghetti Bolognese, Rode Tafelwijn. Jantar: Bruine Boterham, Zure Haring, Rode Tafelwijn, Aldi Koude Schotel met Ham. Lanches/Outros: Senseo Koffie. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Listrowalem
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