Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2021
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74 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Gord: 74,02g | Prot: 68,12g | Carbs: 10,69g.
Café da Manhã: Жареным Луком, Холодный Кофе со Сливками, Шампиньоны Гриль, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой). Almoço: Грецкие Орехи, Сыр Бри. Jantar: Огурец (с Кожурой), Свинина Лопатка. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ІннаС
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