Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2021
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
951 kcal
|
Gord: 45,97g | Prot: 26,31g | Carbs: 105,96g.
Café da Manhã: Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Almoço: Приготовленная Красная Фасоль, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Натурово Салат из Свеклы с Майонезом. Jantar: Русский Хлеб Хлеб Даугас, Лукашинские Закуска Казацкая, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Инита
|