Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2021
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Gord: 44,74g | Prot: 47,87g | Carbs: 149,58g.
Café da Manhã: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, АТБ Банан, Сильпо Мандарин, Roshen Brut Chocolate 80%, Пирятин Сыр Российский, Яйцо, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Almoço: Сильпо Яблоко Джонаголд, Агуша Творог Кисломолочный Детский, АТБ Банан. Jantar: Villa Milk Йогурт Термостатний 8%, Укроп, Галичанський Сир Кисломолочний Нежирний, Помидоры, Капуста Белокочанная, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Lanches/Outros: Fragolino Fragolino San Bianko, McDonald's Капучино Средний. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasiia Katrich
|