Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2021
|
68 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1540 kcal
|
Gord: 75,38g | Prot: 110,77g | Carbs: 100,01g.
Café da Manhã: ВкусВилл Блинчики с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Курица, Любони Творожок Клубника. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Лаваш Тонкий, Теремок Морс Клюквенный, Шашлык из Курицы. Lanches/Outros: Арла Сыр Натура Сливочный, Vici Рыбные Наггетсы из Филе. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalia.boss555
|