Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2021
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
800 kcal
|
Gord: 28,94g | Prot: 42,98g | Carbs: 94,19g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 10%, Белый Лаваш, Шампиньоны Жареные, Пекинская Капуста, Морковь, Огурец (с Кожурой). Almoço: Сыр Бри, Омлет с Молоком, Кукуруза Вареная, Куриное Филе Жареное без Масла. Jantar: Сыр Голландский, Квашеная Капуста, Hochland Kanapkowy, Булочка Зерновая. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de София Пололяка
|