Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2021
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71,6 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Gord: 30,27g | Prot: 139,80g | Carbs: 174,98g.
Almoço: Kaufland Hähnchenbrustfiletstücke, Harvin Ananasstücke, Harzbube Handkäse mit Kümmel. Jantar: Galiamelone, Hosta Nippon , Magerquark, Ponthier Red Fruits, Mondo Italiano Prosciutto Di Parma, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Wasa Proteine (16g), Amarula Cream Liqueur. Lanches/Outros: Buah Gefriergetrocknete Erdbeeren . mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de a-z-r
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