Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2021
|
135,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 35,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1594 kcal
|
Gord: 79,26g | Prot: 69,13g | Carbs: 148,75g.
Café da Manhã: Каша Рисовая на Молоке, Останкино Окорок "Российский", Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Кофе, Батон Нарезной. Almoço: Красные Помидоры, Меридиан Кижуч Горячего Копчения, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lanches/Outros: Рот Фронт Халва Глазированная, Лента Яблоко. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kalmaro
|