Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2021
|
135,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 65,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1608 kcal
|
Gord: 59,72g | Prot: 149,30g | Carbs: 85,20g.
Café da Manhã: Рыбный Бульон, Herbalife Травяной Напиток Классический, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Яйцо (Целое), Минтай, Кофе с Молоком, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Almoço: Творог (Обезжиренный), Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Простоквашино Сметана 10%, Борщ со Свининой. Jantar: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Herbalife Вечерний Коктейль. Lanches/Outros: Вода из под Крана. mais...
|
Perdendo 11,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de advelena
|